Mágikus gyógymódok – A poszttraumás stressz-betegség felismerése és kezelése – Az amulettek világa

Posztraumás stressz rendellenességek felismerése és kezelése

Számos módja van annak, hogy a stressz visszahúzza a fejét az életünkben. Ezeknek a módszereknek néhánya otthoni jogorvoslati lehetőségekkel könnyedén kezelhető, mások kezeléséhez professzionális kéz szükséges. Az egyik stressz típus, amely általában szakmai kezelést igényel, a poszt-traumás stressz rendellenesség. Ez a feltétel egyedülálló típusú stressz, amely meglehetősen súlyosvá válhat és megváltoztathatja a figyelmen kívül hagyását. A jó hír az, hogy a poszt-traumás stressz rendellenesség számos különféle módszerrel és lehetőséggel kezelhető. A legfontosabb annak tudásában, hogyan lehet felismerni az ilyen típusú stresszt, és a megértésben, amikor professzionális segítségre van szükség.

Okok és tünetek

A felismerés első lépése A poszttraumás stressz zavar megértése, hogy ez az állapot mindig valamilyen eseményt fog követni, amikor halál vagy testi sértés történt, vagy valamilyen módon fenyegették. Ez történhet veled, vagy lehet egy másik személlyel történt esemény tanúja. Ezek az események általában olyan események körül forognak, mint a harc, fizikai vagy szexuális támadás, kínzás vagy természeti katasztrófa. Az emberek szenvedtek poszt-traumás stresszben az országszerte bekövetkezett iskolai lövöldözés következtében, olyan természeti események miatt, mint a Katrina hurrikán vagy a 9-11.

A poszttraumás stressz zavar tünetei általában az eseményt követő első három hónapban jelentkeznek, de esetenként akár egy évbe is beletelhet, mire az ilyen típusú stressz jelei megjelennek. A tünetek közé tartozhatnak az eseménnyel kapcsolatos visszaemlékezések vagy nyomasztó álmok. Az áldozat érzelmileg zsibbadtnak, dühösnek vagy reménytelennek érezheti magát. Előfordulhat, hogy félelmek alakulnak ki, alvási nehézségek és hajlamosak a szerhasználatra. Ha traumatikus eseményt élt át, és a dátum után több mint egy hónapig nehézségei vannak az ilyen típusú tünetekkel, akkor előfordulhat, hogy ideje kikérni egy olyan szakember tanácsát és ellátását, aki képzett, hogy segítse a munkát azokon az érzéseken és félelmeken keresztül.

Kezelés

A poszttraumás stressz rendellenességének kezelése általában a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia kombinációját foglalja magában. E két összetevőn belül azonban számos lehetőség kínálkozik. A legjobb ember, aki meghatározza kezelés a legjobban fog szolgálni az egyén számára helyzet lesz az orvosa. Foglaljon időpontot még ma, ha úgy gondolja, hogy poszt-traumás stressz kezelésére van szüksége. Vannak olyan otthoni kezelések is, amelyek hasznosak lehetnek a poszttraumás stressz tüneteinek kezelésében, például az egészséges táplálkozás, a mozgásra szánt idő, a megfelelő pihenés és a beszélgetés másokkal. Ez a fajta stressz meglehetősen súlyos lehet, ha nem kezelik időben, ezért ne várjon segítséget és vigyázzon magára.

Vissza a bloghoz